こうすれば毎日お肌つるツル!

夏や冬それぞれの季節にお肌がカサカサになる要素があります。
食事や睡眠などを不規則にとる生活は、お肌の大敵です。
最近若い女性の喫煙率が高くなっているそうですが、喫煙は論外です。
 
お肌がツルツルになる簡単自宅温泉風呂
材料:卵の殻(殻の内側の膜にヒアルロン酸を含む)
方法:卵の殻を細かく砕いて布で包み込み、お風呂の中でもむ。
 
お顔をツルツルにする簡単蒸しタオル
材料:小さめのタオル(普通のものでも可)
方法:

  1. タオルを水で濡らして絞ってからレンジで1分間暖める。
    (熱いようであれば少し熱を冷ましてから。)
  2. お風呂上りの化粧水をつける前に蒸しタオルで顔を温め、
    タオルが冷たくなったら外す。
  3. オイルクレンジングなどでマッサージ。
    ※この時指先に力を入れすぎないこと。
    必要な皮脂まで外に溶け出すとかえってカサカサの原因に!
  4. 後は、化粧水をつけたコットンや手でで叩いて引き締める。
    (引き締めると毛穴部分に汚れが入りにくくなる。)

 
次に体の中からお肌をツルツルにする方法です。
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